Välkommen till ShenDao Hälsocenter!
En plats där du kan hitta nya vägar till hälsa.
Vi tror att det viktigaste för att må bra är att våga lyssna till och följa sitt hjärta, och att genom ökad självinsikt kunna göra de val som gynnar både kropp och själ.
Vi erbjuder flera olika metoder: akupunktur, shiatsu, klassisk massage, yoga, qigong, klangmassage, ayurvediska behandlingar, healing, taktil massage och reiki. Det gemensamma
för de flesta av våra behandlingar och kurser är att de har sitt ursprung i österländska hälsometoder.
Du är alltid välkommen in för att ställa frågor, handla i vår butik eller slå dig ner en stund i vår läshörna och prova våra teer.
|
|
Uppfriskande Lunch-Gong och Klangspel
|
Aktuellt:
Erbjudande på Taktil massage!
Just nu får du 60 min Taktil massage för 450 kr (ord pris 550 kr). Boka tid direkt med massören Karin Reimers på tel 0708-535849 eller karin@roxnashalsan.se. Läs mer om Karin och Taktil massage på hennes egen sida www.roxnashalsan.se OBS gäller endast tom 31/3!
Yoga för rygg och flexibilitet - kursstart torsdag 9/2 kl 9-10.30 Yoga
för dig som är stel i nacke, rygg och höfter.
Läs mer om kursen här Kurs i Stresshantering ur ett buddistiskt perspektiv 5 lördagar
Stress sett ut ett tibetansk-buddistisk perspektiv:
Vårens terminskurser i yoga och tantra kan du se här!
Sköna söndag - en eftermiddag i yogans tecken!
Välkommen till en eftermiddag i yogans tecken där du får landa och tanka ny energi
för kommande vecka. Vi arbetar igenom hela kroppen, tränar andningen på
olika sätt och avslutar med en guidad avslappning för vila och återhämtning.
Inga förkunskapskrav. Perfekt för dig som har svårt att binda upp dig på en
kurs och såklart för dig som vill yoga lite extra.
Halvdagsretreat i mindfulness, Tre fristående söndagar jan-feb
Mindfulness eller medveten närvaro är ett förhållningssätt som kan öka din
livskvalitet i många av livets områden och minska stressnivåer. Under halvdagsretreaten
får du lära dig grundläggande meditationstekniker och medvetna rörelser
för att hantera stress och bättre kunna fokusera på vad som händer just nu. Detta
kan hjälpa dig att nå en inre frid och glädje i vardagen.
Följ med på en Klangresa!
Genom en serie klangresor med olika teman finns under våren möjlighet för alla intresserade att bekanta sig med klangers renande och läkande inverkan på kropp och sinne. Klangerna skapas med tibetanska klangskålar och den tamtam-gong som finns uppställd i lokalen. Erika Seigel Hell kommer under våren leda fyra stycken. Nästa Klangresa blir lördag 18/2 kl. 14-15. Följande datum blir: lör 24/3 kl 14-15, lör 12/5 kl 14-15. Pris 150 kr/gång (500 kr för alla 4 ggr) Anmälan görs med epost: info@klangrike.se Läs mer på Erikas hemsida www.klangrike.se
Vill du boka konsultation med en ayurvedisk läkare?
|
|
Prenumerera på vårt nyhetsbrev: |
|